人到中年，工作压力和生活压力逐渐加大，特别是目前的经济不甚景气，由此而产生的恐慌心理近来在外资企业的中年白领中蔓延。
中年白领在外资企业中优势渐渐丧失，尤其是在一些比较低的入门职位上。这是因为，一方面是因为快节奏、高压力的工作更适合年轻人；另一方面，有些外资企业经营状况不佳，老员工每年加薪的“法则”已使老板难以承受。解雇一个老员工换为两个年轻人，已是一些外资企业的用人法宝。常小姐大学毕业即进入外企工作。她的年轻和高薪一向为人所羡慕。十多年之后的今天，她的心情开始沉重。周围的中年同事一个个走出外企，使她不得不为自己的前景担忧。她想到国有企业或机关谋一份稳定的工作，可是几乎所有的招聘条件都要求“年龄在三十五岁以下”。对于员工的年龄问题，一些外企老板说得坦率：总是要考虑投入和产出的效益比例。
中年白领面临随时被老板解雇的风险；又因年过三十五岁而被众多招聘信息所排斥。由此而产生的心理恐慌被称为“年龄恐慌症”。
当然，处于所在公司中层以上的中年白领不必担心，因为中层以上的职位不同于一些入门职位，通常是经验很少的年轻人难以胜任的。通常中年白领还是有几种较好的出路，如出国留学以增加“含金量”，从而增加迎来人生二次高速发展期的砝码；再如，自己开公司做老板。但是，对于大多数人来说，做任何一种选择都很艰难，因为毕竟是人到中年，很难再输得起。
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